10月31日上午9:30,峨眉電影集團(tuán)工會(huì)聯(lián)合會(huì)在“峨影·1958”電影城3廳舉行“職場(chǎng)人員的心理健康與壓力釋放”心理健康講座。特邀四川省直機(jī)關(guān)黨校副校長(zhǎng)、國(guó)家注冊(cè)心理咨詢(xún)師吳兆華教授主講,集團(tuán)近150名干部黨員職工參加講座。
講座主題鮮明、內(nèi)容豐富,既有客觀、理性的分析,又通過(guò)具體案例、生動(dòng)的闡述說(shuō)明如何減輕壓力、提高抗壓能力。參會(huì)人員在吳教授的引導(dǎo)下,進(jìn)行了一系列互動(dòng)交流環(huán)節(jié),讓參會(huì)人員在愉快體驗(yàn)中學(xué)到了更多的切實(shí)可用的減壓和自我肯定的方法。大家紛紛表示,通過(guò)此次心理講座,收獲了很多,學(xué)會(huì)從不同的視角看待、感悟和處理問(wèn)題,身心愉悅的面對(duì)工作和生活,以更加積極地心態(tài)迎接挑戰(zhàn),為峨影再出發(fā)貢獻(xiàn)自己的力量。