看似生活幸福美滿的瑜伽教練艾伶突然拋下北京的一切回到故鄉(xiāng)小城。無處施展的才華、與男友姜和難以割舍的愛情、同父親之間的陳年矛盾都讓她與小城顯得格格不入。面對多方面情感的困惑和艱辛創(chuàng)業(yè)的人生困境,通過大都市和故鄉(xiāng)小城、愛情和親情之間的幾經(jīng)輾轉(zhuǎn),艾伶完成了自己的成長命題。從此之后,對所有選擇都有了更從容的心境,回到被愛的每一天。